Mateana Ignat

Je propose un accompagnement psychologique fondé sur une approche humaniste et existentielle, centrée sur la personne et sur son expérience vécue. Dans cet espace thérapeutique, chaque individu est accueilli avec bienveillance, respect et absence totale de jugement. Mon intention est de vous offrir un lieu sûr, authentique et chaleureux, où vous pouvez déposer ce que vous traversez, explorer vos émotions et avancer à votre rythme vers une meilleure compréhension de vous-même.

Mon accompagnement est personnalisé et s’adapte à vos besoins, à votre histoire et à vos préférences. Les consultations peuvent se dérouler en français, roumain ou anglais, en présentiel ou en visioconsultation, afin de vous offrir la plus grande flexibilité.

Mon approche vise à vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, à identifier vos ressources internes et à retrouver une manière d’être plus alignée avec vos valeurs et vos besoins profonds. Ensemble, nous travaillons à créer un espace où vous pouvez vous sentir entendu(e), soutenu(e) et libre d’explorer ce qui fait sens pour vous.

Je propose un accompagnement psychologique destiné aux adultes, adolescents, couples et familles, autour d’une large variété de problématiques émotionnelles, relationnelles et existentielles. J’interviens notamment dans les situations de burnout et difficultés liées au travail, stress, anxiété, difficultés relationnelles dans le milieu professionnel, au sein du couple ou de la famille. J’offre également un soutien pendant la période périnatale, la transition à la parentalité, les situations de maladie, ou pour les aidants proches.

Mon travail inclut également la gestion des émotions, l’exploration du manque de confiance en soi, des sentiments de tristesse, solitude ou colère, ainsi que l’accompagnement des questionnements existentiels liés au sens de la vie, à la liberté, à la mort ou à la solitude. Enfin, j’accompagne les processus de deuil, qu’ils soient récents ou plus anciens.

Je suis agréée par la Commission des Psychologues, vous avez donc droit au remboursement d’une partie des séances, je vous invite à vous informer auprès de votre mutuelle.