Coach
Namur

Christine Gilles

Christine Gilles

christine-gilles-coach-sophrologue-profondevilleDiplômée d’un secrétariat en direction, j’ai œuvré pendant pas mal d’années à divers postes pour trouver un poste qui correspond à ma situation actuelle. En couple avec deux enfants (3 ans et 19 ans), je suis passionnée depuis l’âge de 16 ans de développement personnel.

En 2015, suite à un travail qui ne me correspondait absolument pas, je fais un burn out. Pendant un an, je fais un 360° de moi-même pour repartir sur des bases en accord avec moi-même.

Le processus d’alignement a poursuivi son chemin… et maintenant, c’est avec vous que j’ai envie de vivre Votre Chemin !

La Liberté, le Développement, la Croissance, l’Apprentissage, l’Exploration, l’Amour, la Créativité, la Responsabilité, l’Accomplissement, l’Echange, les Défis, les Challenges…. « En voilà, des mots allez-vous me dire… »

Je vous présente mes Valeurs ce qui me drivent et m’accompagnent depuis toujours et qui sont la trame de mes accompagnements !

  • Vous rêvez de liberté ?;
  • Vous avez du mal à passer la prochaine étape ?;
  • Vous voulez que l’on vous respecte ?;
  • Vous avez un passé lourd et tout cela remonte de temps en temps ?;
  • Vous êtes dans une routine, tout se passe bien dans votre vie mais vous avez le sentiment qu’il vous manque quelque chose ?;
  • Vous êtes trop débordé et vous ne savez pas prendre de temps pour vous ?;
  • Vous êtes perfectionniste, insatisfait ?;
  • Vous vous mettez souvent en colère ?.

Avec mes techniques de sophrologie et de coaching, nous définissons un objectif et vous allez (ensemble – moi avec mes outils et vous avec vos ressources) l’atteindre.

C’est dans un espace bienveillant que je vous reçois avec toute mon attention, mon écoute active, ma douceur et mes pratiques.

Ma spécificité ?

J’allie coaching (prise de parole, réflexion, objectif, résultat) et sophrologie (méditation). Toutes les séances sont adaptées à vos besoins

  • Le bien-être avec une voix douce vous emportera dans votre voyage intérieur et vous rendra zen et détendue;
  • Des lectures vous seront proposées en fonction des thèmes abordés;
  • J’aime partager mes connaissances pour la bonne compréhension de ce qu’il se passe (vous recevrez de la théorie);
  • J’aime utiliser l’écrit, le dessin et les métaphores et bien d’autres outils (…).
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Adulte, coach, Sophrologue
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