Alix Poncelet
Maitre-Praticienne en coaching mentale.
Parfois, nous avons l’impression que notre jardin intérieur est sens dessus dessous, que rien n’est à sa place. On ne s’y retrouve plus, un peu comme un oiseau qui souhaiterait atteindre son nid, perché dans l’arbre au loin, mais qui n’arrive pas à déployer ses ailes comme il le souhaiterait. Par moment, il fait face à un vent trop fort qui l’épuise et l’empêche d’atteindre sa cible. À d’autres moments, il se sent juste perdu, ne sachant plus dans quel arbre se trouve son nid, ni par où avancer.
Perdu ou démuni, un changement nous parait nécessaire, mais nous n’y arrivons pas. Cela semble plus fort que nous.
Ces moments ne sont souvent pas simples, et en même temps, c’est souvent le moment où l’on apprend le plus de choses. Peut-être en est-il ainsi pour vous ? Et dans ce cas, un pas de côté accompagné vous permettrait de voir la situation sous un autre angle, apercevoir une autre réalité ou de découvrir comment faire émerger d’autres ressources pour atteindre ce à quoi vous aspirez.
Je m’appelle Alix Poncelet. J’offre à mes clients un espace sécure, neutre et bienveillant pour leur permettre de (dé)poser ce qu’ils ont besoin déposer (que ce soit des doutes, des blessures, des envies), remettre de l’ordre, de la clarté de l’amour de soi et des autres et de la vitalité, dans leur vie en utilisant des techniques de coaching mentale et constellations systémiques.
Je suis coach mental et thérapeute et je propose des accompagnements en coaching, thérapie brève et des séances de constellation systémique individuelle. Les séances que je propose sont un mélange de coaching mental, alliant coaching classique, programmation neuro-linguistique et communication ericksonienne, et constellations familiales et systémiques.
Nous y voyons des thématiques comme la lignée, la relation à soi, à l’autre, à nos croyances, nos peurs, nos envies, nos ressources. Nous explorons en douceur, et tout en gardant le cap, l’incroyable être que nous incarnons. Car au-delà d’être normal, humains, nous avons la possibilité d’accomplir notre extraordinaire à nous.
Thématiques abordées :
- Les schémas répétitifs;
- Relations problématiques;
- Problèmes pour trouver sa place;
- Confusion;
- Manque d’estime de soi;
- Angoisse, anxiété, peurs inexplicables;
- Atteinte d’un objectif;
- etc…
Que pouvez-vous espérer obtenir à l’issue du travail ?
- Une meilleure connaissance de vous-même;
- Une meilleure compréhension de votre vécu;
- Une meilleure gestion de vos dynamiques psychologiques;
- Un apaisement émotionnel, une diminution du stress, un allègement des tensions concernant la situation travaillée;
- Une meilleure gestion relationnelle;
- Des pistes pour améliorer votre qualité de vie.
Coach – Thérapeute à Saint-Gilles | Alix Poncelet